Avena Integral Hojuelas
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La avena integral es un cereal que tiene múltiples beneficios para tu salud. Contiene una gran cantidad de nutrientes, tales como fibra, proteínas, ácidos grasos insaturados, vitaminas del complejo B y minerales como fósforo, hierro, zinc y yodo. La avena instantánea es un cereal muy versátil para tu dieta, se puede consumir al desayuno mezclada con yogurt, leche o frutas.
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