¡Deleitate con la frescura y sabor de las frutas en FREST!
Las frutas son parte fundamental de una alimentación saludable y
balanceada. ¿Y qué tal si además tienen un increíble sabor?
En FREST, contamos con múltiples alternativas de frutas para que
puedas disfrutar de tus preferidas.
¡Pídelas a domicilio en Santiago o retíralas en tiendas según tu
preferencia!
¡La mejor calidad en frutas para tu familia!
¿Disfrutas de un exquisito desayuno con fruta o prefieres un
batido de frutas naturales? En FREST, te ofrecemos la mejor
variedad de frutas para que vivas una explosión de deliciosos
sabores y obtengas los múltiples nutrientes que contienen las
frutas, manteniéndote saludable y lleno de energía.
En FREST, seleccionamos especialmente las frutas para llevar toda
su frescura a tu hogar. ¡Disfruta de los exquisitos frutos rojos,
piña, pomelo rosa y diferentes tipos de manzana!
Cada fruta es elegida cuidadosamente para asegurar que llegue a
tu puerta en su punto óptimo de sabor y nutrición.
Además, con nuestra conveniente entrega, puedes disfrutar de tus
frutas favoritas sin salir de casa.
Ya sea que elijas un tazón de frutas frescas para comenzar tu día
o quieras experimentar con diferentes combinaciones en tus
batidos, en FREST encontrarás las opciones ideales para satisfacer
tus antojos y cuidar de tu bienestar. Descubre la frescura y la
variedad que tenemos para ofrecerte y comienza a disfrutar de una
alimentación llena de color, sabor y vitalidad.
¡Tu salud y paladar te lo agradecerán!
¿Por qué es importante comer frutas?
Las frutas son esenciales en el aporte nutricional del ser
humano. Con ellas, podrás mantener una dieta equilibrada y
promover la salud en múltiples aspectos. Además de ser ricas en
vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales para el
funcionamiento óptimo del cuerpo.
También, promueven una digestión saludable, previniendo problemas
como el estreñimiento. Además, controlan los niveles de glucosa en
la sangre y mantienen la saciedad, contribuyendo a la ingesta de
nutrientes.
Las frutas son relevantes en la hidratación, salud
cardiovascular, sistema inmunológico y prevención de
enfermedades.
Por esto, está dentro del grupo alimenticio más importante junto
a las verduras.
¡En FREST te invitamos a probarlas todas! Descubre los asombrosos
beneficios de la piña. arándanos azules, mango, kiwi, naranjas, y
muchísimas más. ¡Tus frutas favoritas están en nuestro sitio web!
¿Cuáles son las frutas más beneficiosas para la salud?
Las frutas son increíbles reguladores de diversos nutrientes;
además de aportar vitaminas, antioxidantes y fibra, entre otros
elementos, son indispensables en una alimentación balanceada. Sin
embargo, existen algunas frutas que destacan por sus propiedades y
beneficios nutricionales. Algunas de ellas son:
-
Manzanas:
Las manzanas constituyen un excelente aporte de fibra,
especialmente si se consume con la cáscara. Además, son ricas en
antioxidantes y vitamina C. También, pueden ayudar a regular los
niveles de azúcar en sangre y promover la salud del corazón.
En FREST encontrarás distintos tipos de manzana fuji, verde,
Pink Lady, entre otras, para que puedas disfrutar de
exquisitos snacks en casa.
-
Plátanos:
Los plátanos son ricos en potasio que es esencial para el
funcionamiento muscular y la salud del corazón. También
contienen vitamina B6 y fibra, lo que los hace una opción
energizante y saciante. ¡Atrévete a probar un batido de plátano
o banana!
-
Frutillas:
Son ricas en vitamina C, antioxidantes y fibra. Además, contienen
compuestos que pueden tener efectos positivos en la salud cerebral
y ayudar en la lucha contra la inflamación. En general los frutos
del bosque o rojos tienen un alto contenido de antioxidantes y son
muy buenos para la salud.
-
Arándanos:
Son conocidos por su alta concentración de antioxidantes lo que
tiene efectos en la memoria y la salud cardiovascular. El consumo
de arándanos es muy bueno para la prevención del cáncer, reducción
de colesterol, control de la diabetes entre otros beneficios de los
arándanos.
-
Kiwi:
Es una excelente fuente de vitamina C y vitamina K. También contiene
fibra y antioxidantes, y se ha asociado con beneficios para la digestión
y la salud inmunológica.
-
Naranjas:
El consumo de naranjas es esencial para el sistema inmunológico
y la salud de la piel, además, son ricas en vitamina C, fibra y
antioxidantes. ¿Qué mejor que un jugo de naranja recién
exprimido al desayuno? ¡Las mejores naranjas están en FREST!
Disfruta de todas las frutas y verduras que FREST tiene disponible
para ti. Atrévete a crear exquisitas ensaladas y mix de frutas
para que disfrutes de los asombrosos beneficios de estas.
¡No busques más! Todo lo que necesitas para tu despensa lo
encontrarás en nuestro sitio web.
EATALY
